DIA-WELLNESS SYROVÉ PRACLÍKY vhodné pre diabetikov a pri redukčnej diéte
Potrebujeme:
- 30 dkg Dia-wellness múková zmes http://www.diawellness.eu/dia-wellness-mukova-zmes-500-g
- 13 dkg strúhaný syr
- 15 dkg kokosový olej http://www.diawellness.eu/paleolit-kokosovy-olej-1-kg
- 1 vaječné žĺtko
- 85 g smotana
- 1-2 ČL himalájska soľ http://www.diawellness.eu/wellnessprodukty-himalajska-sol-1-kg
- 1 ČL sóda-bikarbóna
- na vrch: 1 vajce a strúhaný syr cca 5dkg
Múku zmiešame so soľou, sóda-bikarbónou a kokosovým olejom. Všetky zvyšné suroviny primiešame a spravíme cesto. Zabalíme do fólie a v chladničke necháme odstáť asi 30 minút.
Cesto rozváľkame približne na 3-5 mm a pomocou formy robíme praclíky. Následne ich natrieme vajíčkom a posypeme syrom. Pečieme v predhriatej rúre pri 200 stupňoch cca 15 minút, kým nebudú mať zlatú farbu.
Prajeme dobrú chuť :-)